ニコニコキッチン徳島北店 | 日記 | えびと白菜の煮物

昼から雨が降りそうです。

今日は新メニューの登場です。
「えびと白菜の煮物」
えびと野菜、えのきのうまみたっぷりの煮物です。
ごま油の風味がポイントです。

本日のご夕食
えびと白菜の煮物
菜の花と筍の黒ごま和え
マロニーの酢の物
つくねの照焼
びわ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　160ｇご飯込み488.1ｋｃａｌ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンパク質　　　14.9ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂質　　　　　　　6.2ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　炭水化物　　　　91.6ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩分　　　　　　　2.7ｇ