ニコニコキッチン徳島北店 | 日記 | 豚肉とわけぎの炒め煮

今年もスギ花粉の飛散が始まりましたね。
去年の8.５倍も飛ぶそうで・・。
自分は花粉症でないのですが、毎年ならないかと
ひやひやします(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ

本日のご夕食　日曜もやってます！

豚肉とわけぎの炒め煮
じゃが芋の煮物
もやしと小松菜のソテー
コーン＆シェル
黄桃

ご飯160ｇ込み　カロリー480.0ｋｃａｌ
　　　　　　　　　　　たんぱく質10.8ｇ
　　　　　　　　　　　脂質　　　　10.7ｇ
　　　　　　　　　　　炭水化物　81.1ｇ
　　　　　　　　　　　塩分　　　　2.1ｇ　　　　　　　　　です。