ニコニコキッチン徳島北店 | 日記 | 銀ひらす有馬煮

毎日暑いですね(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
昨日は鳴門の花火大会でした。
感動するほど綺麗でした☆
圧巻のフィナーレには拍手が沸き起こりました。

本日のご夕食

銀ひらす有馬煮
カルボナーラポテト
和風ピーナッツ
チンゲン菜とハムのソテー
白菜の煮浸し
葛まんじゅう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご飯160ｇ込み　　505.6ｋｃａｌ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンパク質　　　　　15.2ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂質　　　　　　　　 11.5ｇ
                                            炭水化物　　　　　 82.8ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩分　　　　　　　　 　1.6ｇ